فوائد التلبينة
فوائد التلبينة
تتكون التلبينة من الشعير الذي اثبت الفعليه على خفضه للكلسترول الضار في الدم حيث تعمل الألياف الموجوده
به على دمج نسب الكلسترول الزائد ة في الاطعمة وبالتالي خفض الكلسترول الضار فوائد التلبينة كثيره وسوف نذكر بعضها من خلال هذا الموضوع.
-
محتويات المقال
ماهي فوائد التلبينه
-
تساهم في صحة القلب حيث تحمي من أمراض تصلب الشراين والذبح الصدرية واحتشاء
عضله القلب وفي حاله وجود هذه الأمراض فعليا تساعد على التخفيف من حده الاعراض. -
*تساعد التلبينة في علاج الاكتئاب: صنف أطباء المخ والأعصاب الأكتئاب بأنه خللا كميائيا ومن الممكن التخفيف من حده اعراض الأكتئاب ببعض المواد الغذائية مثل البوتاسيوم والماغنسيوم ومضادات الأكسدة والشعير يحتوي على هذه المواد واوصانا الرسول صلى الله عليه وسلم بالتلبينه وقال بأنها تذهب الحزن.
-
يحتوي الشعير على البوتاسيوم والماغنسيوم وهي التي لها تأثير على موصلات الدماغ العصبيه التي تخفف من أعراض الأكتئاب حيث يسبب نقص المغنيسيوم والبوتاسيوم الي
ظهور اعراض الحزن والعصبية والاكتئاب لدي الشخص *التلبينة النبوية تعالج السرطان تحتوي التلبينه علي مضادات الأكسدة مثل فيتامينAوE وهما يعملان علي تفتيت الخلايا السرطانية بالجسم. -
تساعد علي تخفيف أعراض التقدم بالسن حيث تحتوي علي مضادات الأكسدة التي تحافظ
علي نضاره البشره ومقاومه علامات التقدم بالعمر والشيخوخه. -
تعالج ارتفاع السكر وارتفاع ضغط الدم تعمل الالياف الموجوده في الشعير علي تنظيم السكر في الدم ويساعد عنصر الباتسيوم الموجود بالشعير علي خفض ضغط الدم
-
التلبينة للحمل
-
للتلبينة فوائد للحامل تغذي الجنين وتساعد علي نموه بشكل سليم وصحي تعمل علي
وقايه جسم الحامل من الامراض تزيل العقم وتعالج تأخر الحمل وتنشط المبايض وتساعد في عملية الإخصاب تحفز عمليه التبويض وتعززها * تنشط العقل وتقوي الذاكرة وتعالج تأخر نمو الطفل.
-
فوائد التلبينه للقولون
-
التلبينة تعمل كملين ومهدء للقولون ومن الجدير بالذكر ان الشعير يحتوي علي الألياف غير المنحله وهي التي لا تنحل مع الماء مما يساعد علي زياده كتلة الفضلات مع الحفاظ علي
ليونتها مما يساعد علي حركتها عبر القولون مما يدعم عمليه التخلص من الفضلات اثبت الدراسات اهميه الشعير في تقليل الاصابه بسرطان القولون.
-
فوائد التلبينة للاكتئاب
-
تعالج ارتفاع السكر وارتفاع ضغط وتعالج الأكتئاب تشير الدراسات العلمية إلى أن المعادن
مثل البوتاسيوم والمغنسيوم لها تأثيرات على الموصلات العصبية التي تساعد على
التخفيف من حالات الاكتئاب، وفي حالة نقص البوتاسيوم يزداد شعور الإنسان بالاكتئاب
والحزن، ويجعله سريع الغضب والانفعال والعصبية، وحيث أن حبة الشعير تحتوي على
عنصري البوتاسيوم والمغنسيوم فالتلبينة تصلح لعلاج الاكتئاب، ويلاحظ هنا أن الدراسات
العلمية تستخدم كلمة ” التخفيف من حالات الاكتئاب.
-
فوائد التلبينة النبوية
-
” أحاديث نبوية عن التلبينة” روى الترمذي بسنده عن سليم بن عامر سمعه أبو أمامة يقول : ما كان يفضل عن أهل بيت رسول الله خبز الشعير.
-
في الصحيحين من حديث عروة عن عائشة أنها كانت إذا مات ميت من أهلها واجتمع لذلك
النساء ثم تفرقن إلى أهلهن أمرت ببرمة من التلبينة فطبخت وصنعت ثريداً ثم صبت التلبينة
عليه ثم قالت (التلبينة مجمة لفؤاد المريض تذهب ببعض الحزن) -
روى ابن ماجة من حديث عائشة قالت : كان رسول الله إذا أخذ أحداً من أهله الوعك
أمر بالحساء من شعير فصنع ثم أمرهم فحسوا منه ثم يقول : (إنه يرتو فؤاد الحزين،
ويسروا فؤاد السقيم، كما تسرو إحداكن الوسخ بالماء عن وجهها) روى الإمام أحمد عن
عروة عن عائشة رضى الله عنها أنها قالت: (و لا أكل خبزاً منخولة منذ بعثه الله إلى أن قبض)
